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생강차 효능, 생강 효능! 코로나 시기 건강정보 챙겨가요! 안녕하세요 여러분! 오늘의 두 번째 건강 정보로 돌아온 건강 정보가 물결처럼 흘러 넘치는 참방참방입니다! ​ 오늘 여러분들과 알아볼 내용은 생강차 효능, 생강 효능에 관한 정보입니다! 생강차 효능에 대해서도 알려드리고 반대로 생강차 부작용에 대해서도 알려드리도록 할게요! 이런 코로나 시기 생강차 효능에 대해서 미리 알아두었다가 유용한 건강 정보가 되면 좋겠습니다. ​ 그렇다면 생강차, 생강 효능 바로 알아보러 출발하시죠! ​ ​ 생강차 효능, 생강 효능 생강차는 우리가 주로 목이 칼칼할 때나 또는 목이 조금 따가울 때 생각이 나죠? 하지만 이것도 전혀 근거 없이 생각나는 이야기가 아니라 어느 정도 이유가 있는데요! ​ 왜냐하면 생강차가 체온 상승에 도움이 된다고 합니다. 이는 생강 특유의 약간 매운맛을 .. 2022. 3. 21.
우엉차 효능! 아르기닌, 우엉 효능 다 알아보고 부작용도 챙겨가요! ​ 안녕하세요 여러분! 기분 좋은 월요일! 점심! 맛있는 식사를 마치고 온 건강이 참방입니다~ ​ 우리가 환절기 날씨가 되면서 점점 차를 더 찾게 되는 것 같아요. 특히 과거에는 커피만 마시던 저도 이제 카페를 가거나 여유가 생기면 커피보다는 차를 조금 더 찾게 되는 것 같네요. 여러가지 효능도 있겠지만 그런 향긋한 점심이 또 기분 좋을 때가 있는 것 아니겠어요!? ​ 사담이 길었지만 오늘 여러분들과 알아볼 건강 정보는 바로 우엉차 효능, 우엉 효능이에요!(+아르기닌 효능까지!) ​ 이 두 가지의 효능에 대해서 먼저 알아보고 우엉 부작용까지 알아보는 시간을 가지면서 여러분들이 건강 정보를 챙겨갈 수 있는 시간을 가지도록 할게요! ​ 그렇다면 바로 출발할까요? ​어렵지 않아요~ 같이 알아보도록 해요! ​ .. 2022. 3. 21.
얼그레이 효능! 티백 등으로 먹는 얼그레이 홍차 효능, 먹는법 알아보고 건강까지! 안녕하세요! 여러분 오늘도 건강 정보가 흘러넘치는 참방입니다! ​ 정말정말 기분좋은 금요일 아침! 여러분들은 상쾌하게 시작하셨나요? 전 금요일 아침만 되면 평소보다 더 빨리 일어나 따뜻한 차 한 잔과 여유를 부린답니다! 왜냐하면 오늘은 조금 피곤해도 되는 날이니까! 유~후! ​ 점점 우리가 카페에 가든 집에서 마시든 식당에서 차를 주든 과거에 커피를 주로 마셨었다면 요즘엔 차를 주문하는 분들도 많이 보셨을 거예요! 점점 커피 섭취량이 개인마다 늘어나고 있고 그렇다보니 차를 찾는 분들도 계실 것이고 단순히 차의 향을 좋아하셔서 시키는 분들도 많이 있으시겠죠? ​ 그중에서도 익숙히 들을 수 있었던 얼그레이! 이 얼그레이 효능, 먹는법에 대해서 오늘은 알아보도록 할게요! ​ ​ 얼그레이란? 얼그레이가 최근에는.. 2022. 3. 18.
백종원 코다리찜 만드는법! 코다리조림 만드는법과 코다리 효능까지! 정말 맛있어요 ​ 안녕하세요 여러분! ​ 기분이 너무 좋은 아침 여러분들께 인사드리는 건강이 참방흐르는~~참방입니다! ​ 오늘 여러분들과 알아볼 내용은 코다리찜 만드는 법이에요! 여러분들과 코다리 조림 만드는 법도 함께 알아보고 코다리 효능까지 알려드리면서 맛있게 먹는 법까지 한 번 살펴보도록 해요! ​ 매콤한 양념과 흰 밥이라면 정말 저는 몇 끼니는 맛있게 보낼 수 있는데요! 건강까지 챙기면서 맛있는 식사 너무 기대된다 그렇죠!? ​ 그렇다면 이제 코다리 효능부터 살펴보러 갈까요!? ​ ​ 코다리 효능 효능을 살펴보기 전 코다리가 무엇인지 헷갈리는 분들도 있을 것이기 때문에 먼저 알려드리자면 코다리는 명태를 반건조하는 방법으로 가공한 것을 코다리라고 합니다. 명태를 어떻게 가공하느냐에 따라서 이름이 달라져 있는 것을.. 2022. 3. 17.