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골다공증에좋은음식2

고로쇠 효능, 고로쇠물, 고로쇠수액 효능, 부작용 완벽 분석 안녕하세요 여러분? 너무 기분 좋고 걱정이 없는 토요일 저녁! 가족분들이랑 식사 잘 챙겨드셨나요? ​ 참방이도 오늘은 모든 일을 내려놓고 나들이를 다녀 왔어요! 아침부터 열심히 뽈뽈뽈 걸어다닌 결과...! 너무 피곤해서 30분만 자려고 했더니 2시간을 자버렸지 뭐에요! 흑흑...내 피같은 토요일! 그래도 저녁이라도 사수할 수 있어 정말 다행이에요. 주말에 잠깐 자고 일어났더니 야밤이 되어 있을 때의 기분을 여러분들은 아실까요? 얼마나 허탈하고 슬픈지... ​ 사담이 길었습니다. 오늘 여러분들과 알아볼 건강 정보 내용은 고로쇠에 관한 내용이에요! 고로쇠 효능, 부작용 등 고로쇠물, 고로쇠수액에 대해서 한번 알아보는 시간을 가지도록 할게요! ​ 그렇다면 바로 시작해볼까요? 어렵지 않게 저와 함께 바로 가시죠.. 2022. 4. 23.
칡즙의 효능, 부작용 쉽게 알기(+칡차 효능) 안녕하세요 여러분!? 너무너무 기분 좋은 봄날씨를 품은 토요일! 건강 정보와 함께 돌아온 참방이가 인사드립니다~ ​ 오늘 여러분들과 알아볼 내용은 바로 칡! 칡즙 효능, 부작용까지 알아보는 시간을 가질게요!(+칡차 효능까지) ​궁금하시죠!? 그럼 바로 출발해볼까요!? ​ ​ 칡이란? 칡은 콩과에 속하는 식물로서 정확히는 쌍떡잎식물 장미목 콩과에 있는 덩굴식물입니다. 칡이 콩과에 속한다는 것, 처음 들어보셨죠!? ​ 이 칡은 겨울에도 강해서 얼지 않고 살아남는다고 해요. 줄기의 길이가 무려 20m가 넘을 정도로 아주 길게 자란다고 하니 생명력, 성장력 모두 엄청난 편에 속하는 식물이죠!? ​ 이 칡 또한 식물이니만큼 꽃이 핀다고 합니다. 6월~8월경의 시기에 꽃이 핀다고 해요! ​ 칡은 이렇게 꽃도 피고 .. 2022. 4. 16.