건강 참방참방35 꼬막 효능, 꼬막 삶는법, 칼로리, 영양성분, 꼬막무침, 제철은 언제? 건강정보 챙겨가요~ 안녕하세요 여러분! 건강 정보가 흐르는 건강이 참방입니다. 나른한 점심이 지나고 이제는 저녁 시간을 앞두고 있네요~ 어쩜 가면 갈수록 끼니를 생각하는 것이 일이 되어가고 있는지 히히...!! 저는 시간이 좀 더 걸리더라도 한 끼에 조금 더 정성을 기울이는 편이에요. 이렇게 해야 더 맛있다면 과감히 30분도 더 기다릴 수 있다는 그런 마음가짐!! 사담이 길었죠~? 이번 포스팅에서 우리가 함께 알아볼 내용은 우리나라의 많은 사람들이 좋아하는 음식이죠!! 바로 꼬막 입니다! 여러분들은 응답하라 1994를 보신 적이 있으신가요? 거기서 성동일씨가 이일화씨가 만들어 준 꼬막 석탑을 보면서 정말 맛있게 드시는 장면이 나오죠! 처음에는 눈이 휘둥그레졌지만 너무 행복해하시면서 드시는 모습이 나왔죠! 그걸 보.. 2022. 2. 23. 고구마 효능 생고구마 효능, 칼로리, 다이어트, 부작용, 먹는법 등 건강정보 알아가요~ 안녕하세요! 여러분? 건강 정보가 뿜뿜 흐르는! 건강 참방입니다! 오늘 여러분과 생고구마, 고구마 효능, 칼로리, 다이어트에 관한 정보, 부작용 등 모든 부분에 대해서 알아보려고 해요! 우리가 어렸을 적 간식으로 정말 즐겨 먹었던 고구마! 우유와 함께 먹어도 맛있고 김치와 먹으면 더더욱 맛있었던 건강 간식! 하지만 씁쓸하게도 추억을 남겨둘 뿐 크면서 사실 잘 안 먹게 됐었죠... 하지만 명절에는 꾸준히 나오는 음식인 고구마가 정말 많은 효능이 있다는 거 다들 알고 계신가요? 고구마는 그냥 먹어도 맛있고 삶아서 먹는것도 맛있고여러가지 방법으로 먹을 수 있는 정말 좋은 음식입니다! 그렇다면 고구마의 효능에 대해서 한번 알아보도록 할게요! 생고구마 효능, 고구마 효능-장 건강 생고구마 효능 중 첫번째로는 장 .. 2022. 2. 23. 콤부차 효능, 어떤 점이 좋을까, 단점은? 칼로리, 먹는법은? 느껴봐요 풍미! 안녕하세요! 여러분? 건강 정보가 흘러 넘치는 곳 건강에 관한 모든 부분을 함께 하는 참방입니다! 오늘 여러분과 알아볼 내용은 콤부차입니다! 요즘 정말 유행하고 있는 차죠! 우리 그렇다면 서론없이 바로 알아보는 시간을 가질까요? 분명 유익할 거에요! 콤부차 무엇일까? 우리가 가장 궁금한 것은 일단 맛과 효능이겠죠? 콤부차는 우리가 마셨을 때 시큰하고 달콤한 맛을 가진 음료의 일종입니다. 또한 탄산의 시원한 느낌도 받을 수 있는 차에요! 콤부차는 우리가 차를 우려 내게 되면 물에 유익균인 효모 등을 넣어 발효시킨 프로바이오틱스 발효차, 음료입니다. 그렇게 만든 콤부차는 다이어트에도 도움이 되고 간 기능 개선에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 다이어트에 정말 도움이 되는 이 콤부차는 콜레스테롤도 낮출 수 .. 2022. 2. 18. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
